Девочки, если ходить в бассейн на аквааэробику без фитнесс зала, тело подтянется?вес уходит?
04.01.2025
Лучший комментарий
Комментарии
mrs_rus
Любая физическая нагрузка хороша будет, плюс убрать вредности, побольше белка есть и вуаля - красивое тело)
04.01.2025 Нравится Ответить
mascarpone
Хорошо там подтягивается тело, ходила в свое время, там большинство женщин 50+ 🤭 но у всех подтянутое тело при этом
04.01.2025 Нравится Ответить
marya_osin
Аквааэробика плюс правильное питание = вес точно будет уходить.
04.01.2025 Нравится Ответить
vikki_kivvi
Подруга ходит пару лет. Похудела, постройнела. Стала более подтянутая.
04.01.2025 Нравится Ответить
byegotcake
@annamama88, для подтянутого тела нужна мышечная масса, для мышечной массы нужен тренажерный зал и правильная система питания
04.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также