@viarose знаю) У меня была эпидуралка. Но так же я спрашивала по вопросу болей в спине своего врача. Плюс у меня свекр хирург - обучает анастезиологов и реаниматологов и очень подробно рассказывал про эту процедуру и возможные последствия.
Через полтора или 2 года после родов я ходила на массаж к мануальному терапевту - было смещение таза и это практически у всех после беременности и родов
Вам надо идти к мануальному терапевту или костоправу ставить таз и позвоночник в правильное положение