Какой хороший витамин D посоветуете?
Чаще всего я дозировки подбираю по анализам, сейчас показатели хорошие, так что профилактически пью Эвалар Витамин D3 дозировкой 500 МЕ. Он на кокосовом масле - и аллергии не вызывает (я аллергик,мне это важно), и усваивается оптимально.