Фемибион хороши. Но там в составе нет кальция и железа (что хорошо). В идеале глчнуть как у вас дела с кальцием и ферритином
Если анемия, то сто проц раздельное питание (кальций содержащие продукты, к примеру, вечером, а железодержащие с витамином с — утром) и добавки железа по назначению врача
Мне Понравились Элеаит кормление)
Хорошо себя чувствовала, не разваливалась)