Как обрести любовь к себе и гармонию в терапевтической группе?

«С любовью к себе 2.0.2.5» ✨

Терапевтическая группа для тех, кто хочет осознать свои уникальные потребности и цели и понять, как принять и полюбить свое истинное «я». Кто хочет создать островок безопасности, гармонизировать свое внутреннее состояние, найти свою опору и поддержку, в себе.

Кто хочет принять себя, такой какая есть, перестать мучиться мыслями о собственном несовершенстве.
Страхи и неуверенность отступят и
Вы обретете счастье быть собой!

В группе мы будем работать с любовью к себе, разбираясь в таких аспектах, как-

-самоанализ;
-самопознание;
-забота о себе;
-самооценка;
-доброта к себе;
-самоуважение;
-саморазвитие.

Плюс- практики дыхания, медитации, работа с метафорическими ассоциативными картами.

Это продуманная система по обретению любви к себе, в виде различных практик и упражнений.

Начало 13 января 2025 года.

Формат-Закрытая группа в тг.
8 недель.
Все материалы останутся с вами навсегда.
Без оценок и спешки, каждый идет в своем темпе.
Поддержка и обратная связь от меня.

Кто хочет задать вопрос, присоединиться, просто оставьте комментарий ⤵️

#психологпитер #психолог #самоуважение #саморазвитие #любовьксебе #самопознание #терапевтическаягруппа #группа #психологонлайн #психологическаяпомощь #опоранасебя #love