Mom.life
Анастасия
nastasya666
Анастасия
Всем доброго вечера )
Девочки , какие витамины нельзя совмещать друг с другом ?

Витамины утро :
Кальций+магний+витамин д
Лецитин
Омега

Вечер
омега
Витамин с
Железо
Лецитин
Селен
Цинк
03.01.2025

Лучший комментарий

Комментарии

mayya_likholetova
mayya_likholetova
Плохая совместимость у селена с цинком, магнием, хромом, кальцием,
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
Цинк и магний можно вместе
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
Омегу с кальцием можно
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
Омегу 1 раз в день
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
Витамин Д с кусочком сливочного масла на завтрак
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
Железо вообще отдельно от всего, иначе его приём будет впустую.
В обед пейте. Без кофе и молочки
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
С витамином С можно. Но лучше с фолиевой.
Доп. приём витамина С вообще зачем? Он провоцирует камни в почках. Если нет дефицита, то не надо вообще его принимать
04.01.2025 Нравится Ответить
mayya_likholetova
mayya_likholetova
Кальций и магний разводить. Mg утром, Са вечером!!
04.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также