Как справляться с питанием и запахами во время беременности?

Какая красота ) я примерно так же питаюсь 😃 но у вас прям сильно все аппетитно. Хочу редиски 🤣

А на какой неделе у вас токсикоз прошёл?)

Есть надежда полюбить эти духи после родов 🥹😃

Ого)

@valeriia96, видихнути треба просто та я кайфувати що хоча б токсикозу не має ) що з першою, що зараз. Дякую Богу за таку особливість організму чи що це .. не знаю ) буду їсти все

@bilanjulia92 а я ще згадала, що пробувала пити цикорій замість кави, але то таке собі мені на смак, ну пару разів випити можно) я в цілому каву рідко хочу, тому це не було проблемою) але якщо ви дуже любите каву, то спробуйте цикорій, або без що кофеїну

@valeriia96, я одну чашку пью в день і все ) дякую 🤩

А сладости как ?) ограничивали ?

@bilanjulia92, ни за что) я любитель сладкого жуть.
Да на весе моем отражалось. Но только на нем. Проста я сама по себе склонна к полноте) Потом уже приводила себя в порядок

Я это понимаю, но просто хочется вредностей ) но поняла что в меру если, то ничего страшного не будет

@bilanjulia92, я и чипсы ела, колбаску конечно, и суши пару раз аккуратно (с креветкой чаще), не переживайте )

Я не посадила, а просто стараюсь питаться полезно и правильно чтобы витамины получал ребенок и я тоже не рассыпалась после родов 😃

А з солодким як було ?)

@bilanjulia92, ооо солодке та кока кола стали моїми найкращими друзями

@anastasiia.p, ахахха і скільки набрали кг ?

Пока поставила на полочку ) посмотрим 😃

@im.so.happy, спасибо ) буду бороться со своим ПП головного мозга 🤣

@bilanjulia92 так а яке відношення мають поступаючі вітамині, до чипсів? Ви же їх не замість вітамінів їсте, а разом з ними. Я вам більше скажу, навіть у "шкідливій" їжі теж є вітаміни, їжа з маку це той же хліб, м'ясо і овочі, які складаються з таких же вітамінів, якби ви приготували той самий бургер вдома, фаст фуд "шкідливий" не через те, що там немає вітамінів, а через те що там багато олії і підсилювачів смаку, але і всі ліки це також яд, справа тільки в кількості

@valeriia96, до вітамінів ніякого, а от до шкідливих речовин, як раз мають відношення, які і можуть нанести шкоду дитині, якщо їсти безконтрольно, вони ж не з вітамінів складаються ) тому я себе в таких речах і обмежую

А меня совесть мучает съесть чипсы даже . Я в первую беременность сама домашний бургер делала даже, там ещё сильнее запайка была 🤣 ни разу даже мак не съела. А и кофе не пила 9 мес. А сейчас уже пью и разрешаю что не разрешала с первой )) то походу мои заморочки

@bilanjulia92 Вы умничка! Что бы ни говорили, но питание очень важно в безопасность) Понятное дело,хочется вредностей, просто соблюдайте баланс 80/20 полезное/вредное. Так же важен очень белок(мясо) и Омега-3 хорошего качества)

@olya_27_, да я так и стараюсь. Поела все полезное за день и в один прием пищи сладкое позволяю не много ) но прям супер вредной еды не ем ) Омегу заказала на айхерб и витамины для беременных тоже комплекс хороший)

Ахаха)) поняла )

Блин )))