Как быстро вылечить першение в горле и мокроту, когда горло красное, но не болит? Советы!

Всем привет Девочки как лечить горло с носом першит в горле прям мокрота к вечеру аж дышать тяжало,горло красное, но боли нет .першение . Пила молоко с медом,варенье с малиной лимоном .Помогите пожалуйста 😃😃😃