Сонный паралич ночью: первый опыт, ужасные ощущения, страх и странные сны - делюсь!
Хочу поделиться тут.
Сегодня ночью у меня впервые возник сонный паралич 🫠
Это произошло после минут 10-20 после засыпания. Ужасное чувство. Страшно.
Все происходило будто во сне но наяву. Лежала с открытыми глазами но мне снился страшный сон. Снились волки, какие то звуки. Приснилось будто я встала и пошла на кухню там подскользнулась и упала. Все это длилось около 5-7 минут по ощущениям. И все это время я лежала и пыталась пошевелиться, перевернуться на бок. Но тело будто не слушалось меня, будто меня приклеили к кровати😱 это очень странно
Комментарии
Один раз было так
Прилегла спать днём
И будто просыпаюсь и не могу проснуться, одно и тоже происходило несколько раз
Я пыталась кричать и звать на помощь , но естественно крикнуть не получилось
Я научилась с ним справляться, если следующий раз поймаете сонный паралич начните быстро моргать глазами, вас выкинет из этого состояния
2 раза было такое ( и всегда один и тот же сюжет .
Ужасное чувство, было один раз в жизни, я чуть не обделалалась от страха 😟
Было такое, когда психика была перегружена проблемами и тем, что сильно отрицалось мною. Верю, что такой сон заставляет менять что-то