Как справиться с частыми ночными пробуждениями ребенка?

Девочки нужен совет , может у кого-то было так же ( проблемы со сном ! Сейчас 1,3 стал просыпаться очень часто ночью и так как я его обнимаю и качаю лежа в кровати ( у нас совместный сон ) приходится качать ( иногда по 30 минут ( сил уже нет ! Вопросы :
1. Как уйти от укачиваний
2. Почему может так часто просыпаться
3. Как переселить в отдельную кровать
Может кто -то проходил через это , буду рада советам 🙏