Чтобы понять что пить, нужно узнать дефициты, сдать кровь. Омега, вит Д, железо (по анализам восполнить). Фолиевую не дольше 3-х мес, чтобы избытка не было.

Специально для планирования точно ничего
Фолиевую и так пью с железом, йодомарин тоже, как и витамин д

Ну потому что это всего лишь добавки просто выкидывать деньги на ветер
Питание правильное вам в помощь

Можно ещё витамин д и йод добавить. Но главное - фолиевая, все верно

Я пила витамины для планирования и 1 триместра, в этот раз мне гиня отменила их, а назначила дифертон, но это только потому что пол года у нас самих не получалось

Фолиевую и все

Фолиевую только