Как сдвинуть режим сна ребенка на более раннее время?
Режим🤪
Сыну 3 месяца ровно. Первые 2 месяца уходил в ночь стабильно в 00-30 - 01-00 ночи, как я не пыталась это переделать((
Сейчас режим сдвинулся и в ночь уходит хотя бы с 23-00 до 24-00.
Но я хочу, чтоы он укладывался в 21-00! Только ждать или можно что-то сделать? Пытаюсь сутра поднять его, условно в 7 утра - не помогает((
🩷🩷🩷·
Ооо у нас так же ,1 в 1
Мария ·
Мама дочки (2 года)
До полугода вообще бесполезно зубы скачки роста, только наладите пару недель мюи собъется, у нас так было
Валерия·
Мама дочки-младенца
Ну по идее никакого режима в 3 месяца, а тем более раньше, нет. Он только начнет формироваться. Более раннее укладывание корректируется более ранним подьемом. И не сразу. Не так, что вы раньше вставали в 10, а тут одним днем решили будить в 7. Нет. Постепенно. Будить на 10-20 минут раньше с каждым днем
екатерина··
Мама двоих (младенец)
Вот пытаюсь именно постепенно...но никак он не перестраивается((
Валерия··
Мама дочки-младенца
тогда возможно имеет смысл перетерпеть и подождать, после 4-5 месяцев начинает все «ломаться» и вырисовываться режим. У нас все именно так 😩 был четкий режим, я радовалась, а уже вторую неделю все по одному месту и ничего не могу сделать
Катерина·
Я начала вести дневник распорядка дня в 5,5 месяцев и тогда стало понятно во-первых высыпает ли она норму, когда я могу отойти по делам это во-вторых, и как бонус оказалось, что у нее начал устаканиваться режим. До 5 месяцев тоже было не понятно и в ночь уходила поздно.
Диана·
Мама дочки-младенца
Мое мнение , что бесполезно пытаться сдвинуть подъемы с утра. Моя дочь также уходила в ночной сон очень поздно, только после 6 месяцев образовался какой-то режим. Сейчас дочке 11 месяцев. Ложиться в 20:00-21:00, встает в 9- 10 утра
Ирина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Также засыпала в этом возрасте
Анастасия·
Мама дочки (2 года)
Зачем?) 3 месяца. У них каждый день новый режим)
екатерина··
Мама двоих (младенец)
У меня ещё старшая есть. Нереально дела сделать какие-то(( в 21-00 если бы младшего укладывала, то успевала бы всё обсудить со старшей. Уложить и сама бы ещё что-то поделала. В будни старшая из-за школы в 6-40 с папой встаёт, а мы с младшим спим. Это неудобно совсем(
Ирина ·
Мама двоих (младенец)
Мы с вами, но реееедко может уйти в ночь и в 22, 22.30
Как перестроить на постоянку не знаю(
екатерина·
Мама двоих (младенец)
@katerina.maximova @dianadiiii @irina_mama2ux @iraraduga13 ох девочки, спасибо за ответы! Видимо, только время поможет... будем ждать!🥰
Анастасия Кадырмятова·
Мама дочки (1 год)
А что происходит, если встаете в 7 утра? Очень долгое вечернее бодрствование ? Или лишний сон?
Тишина темнота соблюдено в ночной сон?
Анастасия Кадырмятова··
Мама дочки (1 год)
@lubimka28, а обычное дневное бодрствование сколько? У него этот сон в 9 как дневной идет, потому что не отгуливает свое скорей всего
екатерина··
Мама двоих (младенец)
вот я уже хочу часы бодрствования и сна подсчитать, потому что днём он по 2 часа бодрствует в основном. Но модет и 3 часа иногда.
Анастасия Кадырмятова··
Мама дочки (1 год)
ну если среднее 2, то полчаса с утра при подьеме в 7 это ни о чем конечно. Вот он и догуливает вечером. Выберете оптимальное время подьема и выдерживайте вб равномерно.
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Попробуйте гулять вечером. Мы в 8 вечера гуляем, он засыпает на улице, приношу, перекладываю и он уходит в ночь. Если не гулять то засыпает в промежутке 23.00-00.30
екатерина··
Мама двоих (младенец)
Спасибо! Думала над этим вот недавно. Нужно попробовать