Тантум Верде, лизобакт, парацетамол, ибупрофен(можно и то,и то в виде сиропа детского. Ребёнку тоже в будущем может пригодиться). Обильное питьё, которое захочется. Морс лучше всего.
А так лекарства проверяйте на сайте Е-лактация. Многие препараты врачи не выписывают, но их можно принимать.

Парацетамол и чай , от горла лизобакт