33 недели беременности: Страх перед родами, подготовка вещей и сумка в роддом - что делать?

У нас с вами почти одинаковый срок , можете подсказать где собирали в сумку в роддом ?

Все будет хорошо, настраивайтесь на быстрые роды✊🏻. Самое главное, дыхание во время родов, особенно в потуги, чтобы разрывов не было🙏

Не думайте о плохом . Настроиться постарайтесь до родов на благополучные , стремительные , но не сильно болючие роды 🙏🏻 чтобы вы родили днем , был прекрасный медперсонал и положили на вас вашего комочка абсолютно здоровым ! Желаю вам родить без разрывов и осложнений .
Дышите правильно , особенно в потужной период и все будет замечательно ! Подсказывайте партнеру как массировать вам поясницу . Возьмите обязательно какой нибудь перекус , а то в период потугов ребенок оказывается если остается без еды то процесс длится дольше 🤪 я поела чуток сникерс через не могу и не хочу , и сердцебиение улучшилось у дочки , родила на третьем потуге 😬

@balapan1 @s.dina спасибо 🙏🏻

Легких вам родов

Легких родов вам 🙏🏻😊