Почему беременность вызывает эмоциональные перепады?

Хочу немного «выговориться»

Мне как-то очень эмоционально тяжело стало в последнее время. Примерно с 26-27 недели это началось. Небольшие перемены настроения были и это всё понятно, но моментами сейчас бывает кроет не на шутку; грустно, весело, обидно и т.д. Могу к примеру расстроиться или даже обидеться на человека, хотя сама толком не понимаю сути своего недовольства. Иногда мне очень тревожно, от того что не понимаю как будет дальше.
Еще получилось так, что из моего близкого окружения я одна в положении. И к сожалению многие отошли немного в сторону (я это понимаю). Есть подруги в декрете с которыми дистанционно на связи, но они этот момент уже пережили и переключают меня на то, что впереди мне будет просто некогда )) я это понимаю, но от ощущений в моменте это не избавляет.
А главное ощущение - что меня никто не понимает 😂 хочется 100000% внимания и поддержки.

Тяжело ещё и от момента, что я становлюсь менее подвижной, хотя по жизни всегда была активна. Глазами бы кучу всего сделала, а по факту уже от 15 минут прогулки болят мышцы.
В голове что-то явно меняется и больше всего меня это пугает 😅 не понимаю, где мои настоящие эмоции, а где «гормональные» и может быть я просто потихоньку схожу с ума 🤪

Я не хочу только лишь жаловаться, есть достаточное количество также и приятных моментов, безусловно. Просто тк беременность первая, для меня много новых ощущений и соответственно вопросов по типу «нормально ли вот это ?»