Как справиться со страхом перед первыми родами?
Девочки, всех с наступившим Новым годом!
Такой вопрос, как справиться со страхом перед родами? Первая беременность и первые роды, идет 38 неделя, через 7 дней стоит дородовая госпитализация. Это получается я могу увидеться с малышкой уже на следующей неделе ( плюс минус) и почему то в голове страх, как все это будет, как я буду с ней одна в род доме, от этих мыслей почему то слезы и страх 🤷🏽♀️🥲 вдруг не справлюсь, или сделаю что то не так
Нормально ли это, что такие мысли в голове?
Малышка очень долгожданная 👼🏼🙏
Комментарии
Я первый раз ближе к родам начала реветь, что одна не хочу ехать рожать, как я там одна буду, боюсь, муж поддержал, нашли контакты чтобы рожать там где хочу, и были партнерские роды. 🤍
@yuliya.love.dema.ulya, тоже планируем партнерские роды, но вероятнее всего будет ПКС и вроде как прямо туда не пускают 🤷🏽♀️
Ну одна Вы точно не будете. Постоянно будут приходить врачи, медсестры, неонатологи, которым можно задавать вопросы. Во время первой беременности искала блогеров педиатров, прислушивалась к их советам, тем, кому больше доверяла. Мне нравится Влад Ченчак и Елена Корнева.
1) Очень рекомендую пройти курсы по подготовке к родам, которые ведет практикующий врач или акушерка, работающие в роддоме. Чтобы у вас сложилось четкое представление, как проходит процесс родов, кто что делает, зачем выполняется та или иная манипуляция. Мне очень понравился онлайн-курс от школы «Первая ласточка», все по полочкам в голове разложили, никаких вопросов в роддоме у меня не возникло, я понимала, что происходит и что будет дальше, и что мне делать сейчас.
2) Если есть возможность, взять партнера на роды (мужа, маму, сестру, подругу, доулу) и платную акушерку. В этом случае вам точно хватит и внимания, и заботы.
Тоже первые роды будут, чтобы было спокойнее выбрала роддом тот, который ближе мне по комфорту, отзывам и тд, взяла акушерку и мужа. Страх остаться одной в самый тяжелый момент, а так я уверена, что со мной рядом будет муж и акушерка
Нормально, что такие мысли в голове. Но все рожают, а вы чем хуже, все справляются с малышом после родов, а у кого какие проблемы, там есть персонал, который должен помочь и объяснить как правильно. Ну и когда все начинается, уже даже и не думаешь, что и как, думаешь, надо слушать и слышать врачей, чтобы все прошло благополучно. Настраивайтесь на то, что роды это работа и очень тяжелая работа, но результат самый офигительный
Просто понимать что не вы первая и не вы последняя. Каждый день рожают женщины. Верит что все будет хорошо. Вы справитесь. Думайте о ребёнке, представьте что он уже родился и как вы счастливы. Это придаст вам сил.
Нормально конечно,неизвестность пугает.Но! Вы там будете не одна,подскажут,что делать.Самое главное-слушать врача!
Первый раз не так страшнее скажу
Ты не знаешь , что тебя ждет и как все это происходит
У меня в первый раз не было страха, я была в розовых очках. Тк не знала, чего там такое будет, не слушала чужие истории и с реальностью встретилась по факту.
К этому, мне кажется, невозможно быть готовой или не бояться.
Подумайте, может чьи-то истории Вас напугали? Откуда этот страх? Почему есть сомнения?
Могу сказать точно: вы со всем справитесь. Включится второе дыхание, родится новая личность внутри Вас и все будет хорошо ❤️
У всех есть страхи, я вот тоже боюсь как я справлюсь. Но знаю, что не было ещё моментов, чтобы я не вывозила, так что я все смогу.
Всё что вы испытываете, это нормально ❤️
Вот как раз в роддоме вы будете не одна, скучать Вам не дадут. Каждый час будут проводить какие-то манипуляции либо с Вами, либо с малышом. Там целый штат не скучных специалистов, готовых Вам помочь и подсказать))) А страх, это нормальная реакция))) Думайте о скорой встрече, а не о процессе))
Нормально) не переживайте, все мы были там первый раз, если что подскажут, помогут, и не понимать чего-то, не знать, не сделать что-то с первого раза это нормально) все будет хорошо) настраивайтесь на ваш праздник))