Почему я сбросила только 7 кг после беременности?

Вау у меня точно такие же цифры до беременные, у меня только в мечтах цифра начинающаяся на 5🤭 у вас какой рост?😃

@levt, 156 см🥹

Дии, это моя прошлая рппшная молодость дает о себе знать😂

Вау круто👍🏻 я тоже так хотела😂

🫂🥹 сейчас думаю тоже набрала бы больше если бы в 1-2 триместре гсд не стоял🥹 потом тест показал что его нету, поэтому от души за 3 триместр наелась за двоих😂

Спасибо, тоже планирую постепенно, с умом подойти к восстановлению тела и здоровья, а то раньше совсем не понимала, худела на износ буквально, сейчас точно этого не стоит делать🥹

Тоже надеюсь похудею без вреда здоровью🥹✨

Даа, тоже планирую постепенно сбрасывать без диет и сильного спорта, тело и здоровье проделало огромную работу🫂

@levt я скинула без диет, единственное я занималась йогой и то не долго, но окончательные 5 килограмм которые прям прилипли я скинула потому что устроилась на подработку и не завтракала, только обед и ужин, ну и шагала при этом по 17 тыс шагов 😀

@vadimova, йога даа, кажется хорошая тема, а то я любитель жестких тренек впустую😂 тоже надо попробовать👍🏻

дии у меня так как у вас было 🥲😂 +23кг на учет 46кг встала

Спасибо🥲🫂 мне в начале беременности поставили гсд поэтому до 3 триместра почти не набрала ,а все 13кг за 3 триместр😂