Mom.life

Как восстановить режим сна ребенка после праздников?

Девочки, всех с наступившим 2025 годом!!!

У меня вопрос, у кого-нибудь было так что укладывая ребенка (качая на руках) он начинал вырываться, дергаться , орать и истерить , хотя уже видно что хочет спать. Началось у нас это с 29 декабря.

Во первых стал укладываться в 23.00-00.00 и просыпаться в 8.00-8.30 (явно не высыпается). Но из-за этих истерик не получается уложить как обычно раньше (в 20.00-20-30).

Плюс у нас 30 декабря была очень длительная поездка (8 часов) из которых часов 5 ребенок проспал (с перерывом). И с тех пор режим похерен…

Что с этим делать? Как восстановить режим, при условии что 5 или 6 числа предстоят обратный путь?
01.01.2025
2

Лучший комментарий

Комментарии

ju.bzd
ju.bzd
Мой в 11 тоже отказался от укачиваний. Прислушивайтесь к своему ребенку)
Я ложилась с ним, читала книжки, пела, гладила. Сначала по часу скакал по кровати, убегал и тд. За неделю ушли от качаний
Ну а с режимом все просто, все начинается с утра, будите в одно время по будильнику, далее смотрите на то как к дс начинает тереть глаза, прикладываться, оттуда посчитаете вб и будете уходить на дневной сон, у моего 4,5-5 часов было в вашем возрасте, дс 2 часа, в ночь в 21:30 крайнее
01.01.2025 Нравится Ответить
lai23
lai23
Дело явно не в укачиваниях) либо скачок роста совпал с изменением режима и от сюда все поехало( если просыпается в 8, то укладывание в ночь однозначно не раньше 21:30. Попробуйте сократить дневной сон, если у вас их еще 2, то его сделать не более 40 минут, будить, даже если видно, что спать хочет, капризничает , плачет-не переживайте, через минут 30 расходится и настроение улучшится. За час до укладывания на ночной сон, ОБЯЗАТЕЛЬНО сделайте тихий час, уединитесь в затемненной комнате, почитайте , посмотрите карточки, выключите все гирлянды, телевизор и т.д. Если при укладывании начинается истерика-тут же прекратите его и походите просто на ручках по комнате, как только успокоится , снова начинать) ну и для вашего спокойствия-во сне ребёнка есть динамика 3 дней, вернетесь домой и режим в течение 3 дней обязательно наладится )
01.01.2025 Нравится Ответить
lai23
lai23
И дополню, что, невозможно убрать укачивания и сделать самозасыпание, если режим не выстроен. Попробуйте просто на руках держать, но совсем убирать контакт думаю не стоит
01.01.2025 Нравится Ответить
juliamoss
juliamoss
Согласна с комментарием выше 👆
Уже не тот возраст когда надо качать. Ему хочется, уже найти свою позу для сна.
Ложите в кровать, и пусть ползает себе, пока не заснет.
01.01.2025 Нравится Ответить
juliamoss
juliamoss
@anna.pitetskaya, а если, допустим, ложится с ним, ждать когда заснет. И перекладывать его к себе.
Я так делала
01.01.2025 Нравится Ответить
anna.pitetskaya
anna.pitetskaya
@juliamoss, тоже не наш вариант🙈 начинается ползаете, слазить с кровати, а не отпускаешь ( объятия и поглаживая) начинает вырываться. В кроватке тоже пробовала (сначала крутиться, потом встает и ревет). Ходить по комнате спокойно получается редко, сначала сидит, а потом нудно слезать с рук, и протестовать.
01.01.2025 Нравится Ответить
asiakis
asiakis
@anna.pitetskaya, у нас когда такое было, качать не давал, тк не приучен был. Я ложилась рядом, гладила по спинке и рассказывала сказки.
01.01.2025 Нравится Ответить
venera-avrora
venera-avrora
Только терпеливо переждать. Понимаю,что это сложно,но надо найти в себе силу и выстроить график под себя для вас и для него удобный.
01.01.2025 Нравится Ответить
elia-18
elia-18
Перестаньте качать на руках , у них уже тот возраст когда им это не нравится , самое время научить засыпать в кровати
01.01.2025 Нравится Ответить
anna.pitetskaya
anna.pitetskaya
Я это понимаю, но как это сделать?
01.01.2025 Нравится Ответить
isilbx
isilbx
@anna.pitetskaya, мы просто перестали в раз качать и легли рядом . Сначала уснул в течении двух часов и так все меньше и меньше и меньше . Теперь ложимся , гладим его и засыпает . Так же вырывался когда качали.
01.01.2025 Нравится Ответить
yana289
yana289
Ой у нас сейчас то же самое. Укладываю на сон, все глазки закрыл, проходит минута и давай вырываться 🤦🏽‍♀️ а не укладываешь тоже истерит🤪
01.01.2025 Нравится Ответить
shipunchik1986
shipunchik1986
Только время и ваше терпение
01.01.2025 Нравится Ответить
Читайте также