alnena_tesla
🌿 Алёна 🌿·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Девчонки, у кого ЖДА сильно проявляется в первые дни цикла, как быстро «очухаться»? Сегодня 3 ДЦ (вчера самый обильный день цикла был), с утра слабость и головокружение. Понимаю, что к завтра/послезавтра уже очнусь, но надо то сегодня 🥲
Комментарии
Начинаю пит за 4 дня до цикла железо и пью плюс два дня как закончится
Как сказала гематолог
Чувствую себя перфекто
Нравится Ответить
А какое железо пьете?
Я вот вроде недавно только курс пропила, а толку что-то нет
Нравится Ответить
Я капаю раз в полгода ферринжект, только так спасаюсь, таблетки не идут. Через полгода примерно в первые дни месячных накатывает слабость и я уже знаю, что надо ферритин сдавать и подливать снова.