2024 год ☘️

Для меня этот год перемен, он был и сложным , и радостным , наполнен эмоциями. Главное, что я смогла :

- сделала ремонт в новой квартире, это было очень сложно, одной общаться с рабочими , и разбираться во всех строительных делах , покупать все с сыном , бегая за ним по магазину, развлекая его , при этом выбирая цвет обоев , дверей , плитки и т.д

- Эмоционально оказалась на самом дне , на нем я находилась последние 2,5 года , тотальное одиночество, но сама спасала себя периодами , но уже не могла так . Депрессия , тревожное расстройство, психиатр , и слезы градом на приеме , впервые за все время я озвучила свой страх там, чужому человеку, связанный с нахождением мужа на войне .

- Начало терапии с психологом, я очень долго это откладывала , боялась обратится за помощью, страх и тревога брали вверх. Огромная благодарность моему психологу, наша совместная работа была колоссальная, благодаря этому я вернула себе , себя🤍

- Принятие бессилия , это очень сложно, и очень нужно было мне, признание себе , что я очень сильная.

Мне хочется в 2025 году , душевного спокойствия,пусть мои планы и цели осуществятся , пусть каждый вернется в свой дом живым и здоровым 🤍