Я слышала у Таргаковой Марины, что наша задача, как взрослого -"расстроена- настройся". Во многом зависит как мы умеем выходить из своего состояния. Можно прожить прошлые уроки, или сказать,что я устала, принять, погулять на природе и у тогда более менее получается радоваться,если везких причин к грусти нет. У вас замечательные дочки, самое главное они ценят близких 😊❤️ Счастья Вам в новом году и всегда!