Пост-предостережение для любителей витаминов.
Навалилось много головняков под конец года и я два дня мучилась бессонницей. От стресса и недосыпа словила судорогу в ночи, подумала "оппа, магний покинул чат", в потьмах выпила аж целую пипетку жижи витаминов группы Б и блин как же я испугалась когда начался жуткий кожный зуд. Я сразу давай читать этикетку - "дневная доза - 3 капли"😬
Как вам такое? Передознулась мать витаминками. Вот это рок-н-ролл. Чуть в номинацию на премию Дарвина не попала.
Зуд отпустил, но голова болит.
Не будьте как я - читайте этикетки, не жрите горстями витаминки, будьте здоровы и с наступающими вас Новым годом!💚
На комментарии из серии "ну вы капец не очень умная" буду отвечать как злая бабка в регистратуре. Без сопливых солнце светит, я уже всё осознала.
Комментарии
А у меня кисты в печени появились- сказали, что тоже от витаминов, хотя я и не баловалась особо, но вот на последние думаю😬
@zarina.a.8383, спросили, что принимала, ответила там были и витаминные комплексы, купила как все любят на сайтах- все решили что от них, так что теперь не балуюсь
Так там никотинка может, B3, это нормальный эффект для нее
После того, как у знакомой была болезнь лайелла от витаминов солгар, я выбросила все бады, витамин д только по анализам принимаю и всё. Остальное не имеет доказанной эффективности
@rina_1796 да вообще жесть, я читала ее посты в инсте уже после того, как она, буквально выжила, это хуже фильма ужасов. Как сходила кожа чулком, отек лица от гормонов, как заново училась ходить, как провела 40 дней в реанимации на кровати для ожоговых больных. Я даже не знала раньше, что такое бывает. У меня однажды подобное началось от одного антибиотика, ладони были как обожжены, лицо покрылось пятнами, а нёбо начало облезать лохмотьями, я перестала принимать вовремя. А там девушка не сопоставила ранние симптомы, они развивались медленнее.
@olyamcloud_photo всё, я пошла все витамины в мусорку выкидывать 🙄
@aristova.masha93 да это все выкачивание денег. Я сама вечно ищу волшебную таблетку, чтоб пободрее быть и нервуху восстановить, и с утра проснуться бодрой и активной, но увы. Лучше чем сбалансированное питание, здоровый сон и достаточная физическая активность, ничего не придумали. Ну витамин D и железо с ферритином мониторить. У меня только вит. Д проседает, а все остальное в норме.
3 кисты