У меня был сильнейший лактостаз из-за того , что малышка не просыпалась одну ночь на кормление. Лимфодренажный массаж, бережное сцеживание ( нажатие пальцами в районе ореолы) , всю грудь не трите, только увеличите отечность , нурофен, траумель с ( но не понимаю помогает ли), холод после кормления( заморозьте подгузы). Говорят чаще прикладывать, ну у меня малышка не хотела лактостазную сисю, я сцеживала днем и ночью.
Лист капусты !!!! В день ушел вилок ,за то прошло сразу же . НА ГРУДЬ НЕ ДАВИТЬ ,не теребить,не мять ,ни в коем случаи ни какого контрастного душа. Я пила детский нурофен . Терпения,здоровья и мои поздравления