Как справляться с тонусом матки и многоплодной беременностью?

Значит обстановка на сегодня такая :
Тонус матки, сказали лежать, не напрягаться, не нервничать.
Один малыш не развивается.
Второго малыша отчетливое сердцебиение слышали сегодня. Развивается и соответствует сроку.
Но многоплодную беременность сказала исключают только в 11-13 недель.
До этого времени следить за ХГЧ в динамике.
Но там праздники впереди.
Решила пойду в следующий раз к врачу 17-24.01 это будет 10-11 недель. Уже и на учет стать можно и меньше переживаний будет. УЗИ сделаю в ЖК в день постановки на учет платно, и следить за хгч эти дни не буду.(пусть будет как будет)
Больше ничего мне не остается делать.
Завтра фото узи повесим на елку и так расскажем детям.
Но больше никому говорить не будем.
Особенно не хочу говорить свекрови. Она в прошлую беременность когда так же Демид у нас рос, а Каролина остановилась в развитии на 15 недели свекровь об звонила всех родственников и всем рассказала, что было крайне неприятно и потом куча вопросов была от этих родственников. При том что мы никому не говорили что двойня,просто в положении.
Друзьям сказали что я приболела и поэтому никого в гости не ждем и ни к кому не поедем. Но свекровь сказала что все равно 1 придет 🤦🏼‍♀️
Вообщем лежим ножками к верху смотрим на елку и ждем новогоднего чуда 🎄