Какие ощущения при ПМС считаются нормой?

Девочки, поделитесь пожалуйста своими ощущениями в пмс. У меня периодами бывает ощущение, что вот-вот все начнется, а по календарю еще неделю ждать и так неприятно тянет живот, тяжелеет грудь, болит голова ((. Думаю, стоит ли обращаться с этим к гинекологу или несколько раз за год это вариант нормы.