Доброе утро .
Наконец то можно спать и не думать о школе !))) хотя мне сегодня надо приготовить Капкейки , торт и завтра все утром отдать !)
Насчет моей диеты -200 гр (((
Но вчера мой ужин был в 20 часов да да сорвалась но сегодня буду держаться . И питаться по нормам
Вес 57.500
Осталось скинуть 7.500
И я хочу 50. Пока я стараюсь просто правильно питаться без мучного , потом в планах с 1-2 января начать уменьшать вес съеденного . Но хочется к лету влезть в свои любимые шортики
155 так что 57.500 это прям много для меня . Мне бы хотя бы 50 .
А что у вас за диета? У меня сейчас такой же вес-57-58 кг, колеблется. А стремлюсь к своим 50 хотя бы😁