Почему сны стали чередоваться?
Что за фигня. Сейчас сны черндуются то один то два
В итоге позавчера был один сон , она тусила ночью с часу до четырех.
Вчера было два коротких сна , она с пяти до восьми не спала ….
Комментарии
Если один сон , подьем где то в 8-9 утра , сон в районе 13. Спит примерно 1,5 часа. В ночь в районе 20-21 часа.
Два сна если подьем в 7 утра.
Первый сон в 10:30 на 40-50 минут
Второй сон в 15:00 минут на 40.
Далее в ночь в 21 начинаем готовиться.
@primycik2222, скачут отрезки вб сильно. Попробуйте с микросном. 1 вб 5:00, 1 дс 1:30-40, 2 вб 5:30, 2 дс микросон 10 минут, после него 3 вб 1:30-2:00 (по признакам усталости укладывайте, тогда будет понятно какое общее вб)
Я держала режим,сама будила ее, не ждала когда она выспится,вот время и по нему мы жили месяц,тяжело очень было,сейчас лучше.
Это не фигня. Это переход от двух снов к одному. И присходит это именно так. То один, то два сна. И режим по сути летит в бездну. Переход проходит по разному по времени. У кого то месяц, у кого то больше. У нас был около 2 месяцев.
Со старшим такого не наблюдалось просто. Не было нарушения ночи….
@primycik2222 ну дети разные. С первым повезло в этом плане.
У нас также было,пришлось делать два сна,просыпались в 8 утра,первый сон в 11.30 был 1,5 часа, второй сон в 16.30-16.50 на 40 мин тогда всю ночь спала в этом режиме месяц были,сейчас на один сон ушли,начали спать все ночь нормально,а так тоже ночами просыпалась и по два,три часа не спала
Напишите примерный режим