Почему сны стали чередоваться?

Напишите примерный режим

Я держала режим,сама будила ее, не ждала когда она выспится,вот время и по нему мы жили месяц,тяжело очень было,сейчас лучше.

Это не фигня. Это переход от двух снов к одному. И присходит это именно так. То один, то два сна. И режим по сути летит в бездну. Переход проходит по разному по времени. У кого то месяц, у кого то больше. У нас был около 2 месяцев.

У нас также было,пришлось делать два сна,просыпались в 8 утра,первый сон в 11.30 был 1,5 часа, второй сон в 16.30-16.50 на 40 мин тогда всю ночь спала в этом режиме месяц были,сейчас на один сон ушли,начали спать все ночь нормально,а так тоже ночами просыпалась и по два,три часа не спала