Что делать с бессонницей? Опыт и советы
Девочки , кто сталкивался с бессонницей ? Ничего не помогает травы, магний , бэшки , мелатонин, все мимо . Напишите свой опыт и посоветуйте психиатра, прошу очень🙏🏻 Уже отчаянье
Комментарии
@simmetrika1313, я ее месяц попила и бросила, сон более менее восстанавился, с нее дикая сонливость была днем, сейчас от бессонницы пью просто либо атаракс четвертинку либо тералиджен
Я с вами, ни одно успокоительное, магний, сейчас взяла валедимин. Вечером засыпаю, но потом в 3 просыпаюсь и все.
@tatjana.kor хорошее мочегонное 😂. Я так понимаю оно накопительное. Мой источник переживаний никуда не делся, смириться и принять такое не возможно. Валедимин чудес не творит.
Пью Афобазол ретард, триптофан и магний, начала спать и даже не просыпаться за ночь
Причину своей бессонницы знаю, устранить сейчас никак, но вот такой комплект помог
Пью атаракс, когда не могла уснуть 2 недели каликсту назначали