Какие витамины для аппетита и роста реально помогают? Советы для дочки, которая мало кушает
Мамочки, кто сталкивался …
Моя дочь очень мало кушает, и по росту нижняя граница нормы для ее возраста.
Так вот, какие витамины для поднятия аппетита эффективно помогают ? И что можно сделать для роста?
🐚🤍✍🏻·
витамины зависят от дефицитов.
например у моего падает аппетит если хоть немного упал гемоглобин. а он после болезни ослабевает обязательно. поэтому нужно смотреть на дефициты ребёнка: железо, Д3, вит группы В и т.д.
каждый год ежегодный чекап провожу и даю в зависимости от этого витамины. каких-то волшебных таблеток там к сожалению нет. аптечные всякие мишки и мармеладки якобы для поднятия аппетита - фуфло.
ещё очень важно в течение дня не давать сладости и углеводы. желательно вообще без перекусов. здоровый ребёнок рано или поздно проголодается и придет кушать нормальную еду, если убрать ВСЕ перекусы. фрукты только во время основного приема пищи, а сладости только по праздникам
камета··
Вот я так и предполагаю, что из-за этих перекусов сладким и мучным портится у нее аппетит. С нового года проверю я дефициты 🙂
Карина Элимханова·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Проверьте железо. И по хорошему надо бы разобраться все ли правильно в питании
камета··
Сразу могу сказать , что нет… питаемся мы не очень правильно!
Карина Элимханова··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
значит есть с чем поработать