ГСД: какие показатели сахара нормальны по мнению эндокринологов? Когда делать замеры после еды?

Девчонки, по словам ваших эрдокринологов в каких значения должен быть сахар при ГСД? И после еды, вы делаете замеры через 1 или 2 часа?