3-4 сна. Первый всегда был 40-60 минут. Обеденный по-разному, если 1 час, то будет 4 сна. Если больше, тогда 3 сна. Последний сон вечером в 16:30-17:00. Не больше часа. Если больше, то будила.
Отбой в 20:00 примерно. Иногда чуть раньше.
@ju_ocean о режиме как таковом, с привязкой к четким часам, идёт речь после 10 месяцев, когда у ребёнка есть стабильно 2 сна. Сейчас это "ритм сна и бодрствования" и ориентироваться стоит больше именно на отрезки вб и ребёнка☺️
@cherry.bobkova, да вот ритмы вб-сон стараемся соблюдать. Вб 1.20-1.40, в зависимости от настроения малыша, сны дневные 40мин-2ч.
Но вот сейчас ему 3 мес и 1 неделя, возникла трудность с укладыванием в ночной сон - сопротивление со слезами минут 5-10. На груди, к слову не засыпаеь совсем с 1,5 месяцев. Только покачивания на руках…
Хз, что я делаю не так🤪 вб пробовала менять и в одну, и в другую сторону. Само вб и спокойное и активное пробовала… регресс сна наверняка?
@ju_ocean да, в 3 месяца вполне возможно, что начался регресс.
Деление на активное и спокойное вб сохраняйте обязательно, введите ритуал. Регресс дело временное, сон наладится 🙏 мы с вами🫂
@nadiete19 регресса не нужно бояться☺️ если понимать почему нарушается сон и как помочь ребёнку, то не так страшно то, о чем так много говорят☺️ можите почитать про регресс у меня в канале ссылка 💕
Главное старайтесь не закреплять сильные аз- т.е давать грудь/бутылочку или качать до расслабления, а именно засыпание ребенка должно происходить без сильной помощи. И внимательно следим за распределением вб, подмечаем признаки усталости.
Даже есть аз закрепятся, всегда все можно наладить 😌
Отбой в 20:00 примерно. Иногда чуть раньше.