@knopka-1990, раньше бывало гаркну, она сразу успокаивается и моментально сон приходит, сейчас же любая реакция на нее еще больше будоражит и она смеется. Поэтому я лежу и не двигаюсь, молча злюсь

@knopka-1990 гаркнуть у меня получалось со старшим сыном а с младшим хрен там,там броня 3 пачки маргарина

@krashenko_ii, знаете, я уже подумала, может Луна так действует или какие-то магнитные бури, но с каждым днем все хуже и хуже просто. Ничего не поменялось абсолютно. Режим все тот же, но этот уход в ночь просто😳🥹 я уже на нервной почве спать нормально не могу, то просыпаюсь каждый час, то сны дебильные😟 так хочется, чтобы все наладилось 😭 но чувствую этот год меня окончательно добьет

Моя много не спит днем😬

@knopka-1990, максимум 1.5-2 часа. В основном 1.15-1.30 и подъем у нас с 7 до 7.30. А в ночь последние дни уходила сначала в 21.45, потом в 22.15, потом в 22.45. Вчера только раньше и то 8 часов бодрствования было

У нас 12 часов был и это было идеально просто. Легли -уснули, сейчас просто жесть 😬

@knopka-1990 у вас явный перегул и уснуть сложнее ей
Недавно так же было у нас
Сейчас встаёт в 8:20 примерно
Дневной сон с 12:30-13:30 до 15:00
Вечером стараюсь максимум в 21:30 (прям максимум) начать укладывать
И то, надо раньше
По интернету, говорят максимум 5,5ч второе бодрствование чтобы было
Учитывая, что всё дети разные, беру максимум 6-6,5 часов. Прям максимум. Раньше 7-8 было.
Сейчас начала лучше засыпать. Но это после 3 дней примерно проб.

@windysun, ну сейчас конечно перегул, потому что уложить невозможно, я ж не не положу в 18 часов, когда она проснулась в 13, вот и приходится тянуть. Так не всегда, но последние дни вот так. Ищу причину, анализирую и не понимаю, что не так. Я ее уже качала, ноль эмоций

@knopka-1990 попробуйте сдвинуть дневной сон