Вы покупали рацион у блогеров по питанию? Понравилось наполнение, пользовались ?
Можете посоветовать тех, кто составляет меню и для детей и для взрослых :)🌹
У Ирины Пинчук брала) в принципе меню не сложное, продукты все доступные. Меню на разный каллораж, даже для кормящих мам есть). Ну а по итогу что 🤭купила, почитала и на этом всё 😂надеюсь когда-нибудь дочь даст возможность готовить по нему, а не то что готовится прям супер быстро.
Плюсую за Пинчук. Брала у нее меню и питалась по нему, рецепты простые, блюда вкусные, я за 2 недели 6 кг скинула
@kolesotarelka, блин за 2 недели 6 кг - огонь результат 🤝👍ну всё, теперь точно надо искать куда я его сохранила 😂спасибо за «пинок» 🌸
У Ксюши Греховой пп-шный покупала, понравилось, вкусно не сложно и разнообразно, как раз тогда только родила и гв, похудела на нем