Когда стоит обратиться за помощью к психотерапевту?
Добрый вечер! Вопрос к девушкам, которые прошли данное явление, и которые не прошли, но чье мнение тоже важно . В какой момент вашего нестабильного эмоционального состояния вы понимаете или решили бы, что необходима помощь психотерапевта? Как понять эту грань, «вывезу сама» или однозначно нужен врач и лечение. ?
Лучший комментарий
Если вы задались этим вопросом , то уже пора обратится , ибо сами не вывозите .
Комментарии
Вот сейчас снова пойду тк нарушился сон на фоне всего происходящего пиздеца вокруг семьи
У вас какой то хороший специалист? Поделитесь пожалуйста! И вам сил и терпения 🥹
@irachka_dzirachka, мой специалист с Борисова
Чисто случайно попала к ней в пнд на анонимной основе по старым милицейским связям и менять уже не стала тк она меня полностью устраивает
Когда на постоянке от непонятной тревоги начали трястись руки. Тогда сподручные средства типа афобазол и валерьянка не помогли. Так и поняла, что пора идти к психотерапевту за колёсами покрепче.
@irachka_dzirachka я полтора года на паксиле была. В мае этого года завершила. Пока все ок))
В Нордин к Солтан. Потом уже в Вильнюсе нашла психотерапевта, который выписывал препарат
Не надо ждать, есть мысль - сходите раз и поймете, а что вы теряете. Чаще всего в моменте можно даже не понимать, что уже пора, и давно
Если появились подобные мысли, что хочется в окно, а не в дверь, то это колокол уже звонит вовсю!
Я мужу честно говорила что не могу, мне плохо. Говорила, что чувствуют и какие мысли в голове, но при всём этом пить антидепрессанты не собираюсь)))
Сходила к психологу, мне не зашло. С теорией у меня отлично и сама многие моменты понимала что и как ,но практическая сторона совсем никак.
Я нашла способ придти в себя и за это огромное моему супругу (ибо недешёвый путь выбрала).
Сейчас я как пазл собрана и мне кайфово.
Ооо, здорово что так получилось и супруг помог! У меня наооборот, я прошу его понять, а он только усугубляет
Я проходила . По его показателям у меня тяжелая депрессия
@irachka_dzirachka так тут никаких вариантов быть не может. Из такого состояния самостоятельно не выходят, к сожалению ((
Обращайтесь и даже не думайте.
Искренне желаю, чтобы вам хорошо помогли ❤️
Может так статься в итоге что с текущим мужчиной вы как раз только из-за своего состояния. Может быть в более стабильном окажется, что он вам и нахрен не нужен такой - решится сразу две проблемы
Просто поняла,что мне нужна помощь,что сама уже не могу разобраться и справится)
@irachka_dzirachka, ну уже гораздо лучше) но я думаю эти вопросы не решаются быстро)
Я пошла в терапию, когда поняла, что не справляюсь. Я стала уставать от своего состояния, мне надоело страдать, и я пошла к специалисту.
@irachka_dzirachka, начните с Марии, к психотерапевту вы еще успеете, важнее найти психолога.
@irachka_dzirachka ссылка
Могу рекомендовать как психолога. На терапии у неё не была по причины, что дети ходят вместе в сад и друг друга знаем, как тревожные мамы))) но это мегаответственный и докапывающийся до истины человек.
Просто от души 🤗
Когда поняла , что мое состояние уже сильно вредит моей семье. Я пошла к неврологу и он выписал таблетки. Почти сразу я вернулась в нормальное состояние. Но долго я думала , что сама справлюсь.
А кто в данной ситуации правильнее, невролог или психотерапевт
@irachka_dzirachka, я не знаю даже, мне посоветовали определенного врача и я пошла к нему
Если вы задались этим вопросом , то уже пора обратится , ибо сами не вывозите .
Я думаю, если вообще появилась мысль о том, что нужна помощь, то она действительно уже нужна.
Когда истеричное состояние пару недель, как не напрягайся -все и всё бесит , нарушен сон
У меня усугубляется тем что мой мужчина в данной ситуации не понимает мое состояние, а только давит . Так вот я не понимаю, то ли просто к психотерапевту идти то ли может просто мужчину поменять?😀 признаки депрессии в целом идентичны с тем ощущением, когда «рядом не тот»
@irachka_dzirachka, поменять всегда можно, лучше сначала к специалисту 🤪
Я думаю, если вообще появилась мысль о том, что нужна помощь, то она действительно уже нужна.