Девочки, а у кого гсд, по сути вам же нельзя сахар и мучное) вот вопрос: а всякие протеиновые печеньки, батончики, протеиновые шоколадные пасты? Это разрешенка?)
Я ничего даже и не пробовала ,просто о сразу ограничила себя от мучного и сладкого и от всего,где в составе есть сахар.Вкусняшки заменяю фруктами и ягодами
ссылка Вот тут посмотрите разрешенные сладости но надо все равно проверять часто вылеты. Горький шоколад можно. Но только на отлаженную диету и как отдельный прием пищи