tserisu
tswendie
tserisu·Мама сына-младенца

Как беременным полежать на животе: совет от опытной мамы! Поза для расслабления спины до 7 месяца!

А еще беремняшки если хотите полежать на животе,попросите своего партнера лечь на спину и раздвинуть ноги немного и ложитесь животом в пропасть. Я так до 7 месяца могла лежать,расслабляет спину)

Если вам кажется что живот слишком большой,у меня тоже был не маленький,попробуйте аккуратно,если почувствуете что живот все же упирается на дно,и вам некомфортно,то конечно не стоит так делать)

28.12.2024
1

Комментарии

yana799
Yana·Мама сына (1 год)

Я к дивану подставляла стул и ложилась пузом вниз😄 ну либо подушку для беременных использовала. А если есть угловой диван, то можно на угол лечь 😄 тоже удобно )

28.12.2024 Нравится Ответить
tswendie
tserisu·Мама сына-младенца

Я тоже пробовала,но мне так было неудобно 🙈

28.12.2024 Нравится Ответить