Какие витамины принимать во время беременности?
Девочки, подскажите, какие витамины принимаете или принимали во время беременности? И есть ли от них реальная эффективность?
В первую беременность не пила комплексы. Только йод и фолиевую и витамин D.
Я немного изучила некоторые витамины, они в основном все с диоксидом титана. Но я бы без этой добавки хотела.
Поделитесь опытом, буду благодарна🥹🥰
Лучший комментарий
Комментарии
Фемибион) 3 мес до бер их пила всю беременность и кормление.Для меня идеальные) волосы,ногти и зубы сказали мне спасибо
Витрум пренатал, но не больше 2х недель, потом перерыв по месяцу минимум. Одно время считалось, что Элевит лучше Витрума, но знакомые на поздних сроках получали плохие печеночные анализы именно на Элевите, так что лучше уж нечего, чем долго Элевит.
Комплексы не пила - тошнило с них, пила кальций Д3, магний, фолиевую
А что с титаном не так ? Он же пищевой, в крем торта добавляю что б был белее белого
Он очень вредный, генотоксичный, повреждает клетки ДНК. Не выводится полностью из организма 🤷🏻♀️
Витамины группы В
Магний
Омега
Витамин д3
Лецитин
Не чего не пила во вторую беремменость, аллергия на все комплексы. Фолевую немного только. Все нормально с ребёнком, и мои зубы и волосы на месте.
Фемибион, если я их забывала выпить, то прям плохо себя чувствовала, а с ними отлично
Я элевит пила и пью
И до беременности пила
Витамин д во время беременности
Сейчас лень 😆
Фолиевая есть в элевите
И йод еще
Под конец еще магний
Врач назначала Элевит и я как дурочка пила его полгода, посадила печень. Под конец беременности меня спросили употребляю ли я алкоголь и в каком количестве 👏😂
Поливитамины разрушают клетки печени, будьте внимательны. Сдайте анализы и пейте то,чего не хватает. То что назначает врач,ни есть истина. Берегите себя
В первую ничего не пила. В эту Йодомарин - эндокринолог назначала, и витамин Д
Фемибион и йод.
Во втором триместре йод, магний и железо по показанию
Фемибион пила)