Ночные судороги рук и ног: что делать, если сводит конечности каждую ночь? К какому врачу идти?

Каждую ночь у меня сводит руки или ноги. Раньше было редко, сейчас каждую ночь.. Что это может быть, может у кого-то так бвло?
к какому врачу обращаться?