Почему сахар в крови колеблется? Как его понизить?
Девочки, купила глюкометр. В течение дня сахар до еды 4.8 через час после еды примерно 6. Утром 5.1. Почему так может быть, из за чего? И как понизить его? Диета это понятно…
Лучший комментарий
Комментарии
У меня гсд, при нарушении диеты повышается именно тощаковый, даже если съела например мандарин или суп с картошкой в обед!
@camilla_chevalier, болела, меньше есть стала, ничего не хочу еще и этот ГСД поставили
@olivia987, не расстраивайтесь. У Вас невысокий сахар, 5.1 на глюкометре, значит из Вены точно ниже!
@krisss64, @camilla_chevalier, спасибо большое 🙏
У меня тоже утром 5,3-5,5., а в течении дня нормально, на ночь тоже в пределах нормы)
Не пойму че за херня, мне уже сны снятся, как я бегаю пальцы себе прокладывать и сахар меряю , дурдом
Сама ничего не ем, держу диету
Почему так,хз…
@olivia987, подбирайте по себе, на то что у меня не стреляет то и ем, я не сильна в гсд
Так же где то увидела эту рекомендацию и попробовала, помогло
@milaya.braun, углевод один нужен в прием пищи при гсд все равно, их нельзя исключать, просто закусывайте огурцом, перцем еду и всё ок, даже выше 6 теперь редко
@krisss64, спасибо за совет)
Теперь понять бы какой углевод надо есть) буду разбираться
Сахар до еды в течение дня не меряют при гсд, измеряют тощак утром и через час после еды. У вас натощак 5.1, как я поняла, поэтому и поставили гсд. Вы диету соблюдаете же?
@olivia987 первые две недели соблюдайте диету и видно будет, наладится ли тощак, если вы, конечно, соблюдаете правильно. А если диета не помогает, то тогда уже инсулин назначат. У меня с тощаком проблемы и в первую и в эту беременность, диета не помогает, я на инсулине. Но если гсд первый раз, то чаще всего удаётся скорректировать диетой
@olivia987, то то у Вас в течении дня 4,8 это ни о чем не говорит, самая плохая выработка инсулина с утра, вот тощак утром и меряется. 5,1 это ГСД Нужна диета. Сахар необходимо мерять 4 раза в день. Утром тощая и через каждый час после первой ложки. До еды днем можете не мерять.
Думаю вам лучше проконсультироваться с эндокринологом. Ведь это их профиль. А ставить при постановке сразу гсд - ну я первый раз такое вижу. Ну может просто у каждого врача и больницы свои правила ведения беременности,я ж не спорю. Но лучше всё же к эндокринологу. Думаю она вам этот диагноз снимет
@olivia987 так поэтому вам и ставят гсд, а не сахарный диабет. Он чаще протекает, именно с небольшим отклонение от нормы. У многих после беременности, в е опять в норме. Хотя есть вероятность, что в будущем возможны проблемы.
@kat.vr, капец какой-то. Две как то отходила и ничего не было…. А третий раз фигня какая то((((
@olivia987, такая же ситуация случилась у меня . 3 беременности-глюкоза 4.7-4.8. Сейчас 4 беременность ( по факту 3, предыдущая замерла) - глюкоза 5.2 😳 10 недель 🫣 считай началь беременности ..
сразу поставили гсд и гинеколог сказала садиться на диету , но ни какой речи про глюкометр не было..
какой фирмы вы купили?
Не совсем поняла, что почему? Вы же сами пишите, что у вас гсд.
Поставили да, но у меня только утром 5.1-5.2. В течение дня у меня все нормально до еды и после.
@olivia987 потому что выработка инсулина, ночью уменьшается. Как и когда маленькая физ.активность. Поэтому в течения дня, у вас приходит в норму, а с утра чуть превышен.
У меня в беременность в первом триместре тоже так было, потом сам опустился. Как сказала гинеколог это очень частое явление и виной в этом гормоны
Вечерний перекус очень важно правильно подобрать .А тут индивидуально
@olivia987 я старалась чтоб голод был не больше 8 часов . Когда мы голодаем наш организм сам производит глюкозу из внутренних запасов . По этому важно перед сном что-то съесть небольшое . Кому-то заходит хлебцы с сыром . Мне хорошо подходил кефир ( но с молочкой не все так просто у многих .)
@olivia987, если вы только вчера начали измерения , то у меня через неделю показало на фрукты вылет . До этого тощак норма и после любой еды норма . Поэтому первые дни еще не показатель. После красивых замеров поняла , что не все так радужно . А, у вас тощак вылетает . Многие тут пишут надо позже перекус делать. Некоторым помогает .
@nastyareech1, я читала да, что если сильно большой промежуток в еде то может утром выстрелить. Хоть ночью вставай и че нибудь закидывай…у меня после вечернего приема пищи обычно 12-13 часов получается
Как говорила мне моя эндокринолог - во первых сахар меряется на тощак. У вас 4.8 я так понимаю ,это хорошо. Во вторых сахара их пальца мало информативны . Поэтому и с даём тесты из венозной крови .
Я не врач и не хочу вам давать советы,Но думаю вы зря паникует и понижать не целесообразно. Вообще в беременность старайтесь и без того есть меньше сладкого ,картошки ,хлеба и прочих сложных углеводов
@nea.november14, не сдавала. При постановке смотрят уровень глюкозы, и если выше 5.1 ставят ГСД сразу и потом никак тест не нужен
@olivia987, без беременности другие нормы, они выше. А во время на тощак должно быть не больше, чем 5,1
@lena___93, вот в этом и проблема. Капец какой то. Первый раз такое, в те беременности все было хорошо с сахаром. Старость чтоли 😂
Мне тут еще посоветовало канал для гсд ссылка
Там много всего