Как начать новую жизнь после 10 лет брака?

Все подводят итоги,кто чего добился,кто молодец а кто начал новую жизнь. А я начала делать шаги в большую и счастливую жизнь одной без мужа. Знаете, за 10лет брака каждые 2-3года у меня случался приступы (ПА,онемение рук,ног и вообще тела),каждый раз проверялась-все чисто, витамины пью,вот только всё оказалось на психолога-неврологическом уровне…когда 4дня назад врач скорой помощи,который приезжал снова меня вытаскивать из такого состояния не сказал,что этот приступ ни с чем физическим не связан а накопившиеся нервы и мне нужно идти к психотерапевту или неврологу. Дал сильнодействующий укол,и я лёжа в позе эмбриона с кривыми онемевшими руками и ногами поняла,что больше так издеваться над собой не хочу. Ведь мой организм сколько раз намекал что не в своем я месте,не надо идеализировать один поступок мужа на аж большой период и жить с надеждой,что когда-нибудь и вы заживете счастливо. Этому не бывать,если второй человек тоже не будет участвовать в семейной жизни,не будет строить планы с семьей а не с друзьями и не будет выбирать друзей вместо семьи. А в этот раз всё случилось так быстро,еще и перед детьми(((дочь сильно испугалась((( видела по её глазам,так хотела её обнять в этот момент но я даже говорить не могла нормально… Это состояние мое- говорит о том,что я много молчала,на многое закрывала глаза,подавляла эмоции… Впредь, обещаю себе что буду себя любить и ценить! Я нужна здоровая себе и своим детям!❤️