Дамы, срочно в январе надо похудеть перед операцией на 5кг, понравился принцип кетодиеты, вопрос! Кто худел на ней и как впечатления? Какой ее вид выбирали?
похудела на 9 кг за месяц, на кето.
худела по Бжу - 60/30/10.
в восторге была. все хорошо было. я сладкоежка, а на кето исчезла потребность сладкого, но первые 2 недели нужно потерпеть
Пробовала , не понравилось. Больше по душе Магги , особенно когда надо быстро скинуть.
Знакомая сидела на Кето месяц - полтора , начались проблемы со здоровьем . Слезла.
худела по Бжу - 60/30/10.
в восторге была. все хорошо было. я сладкоежка, а на кето исчезла потребность сладкого, но первые 2 недели нужно потерпеть