Кетодиета для похудения перед операцией: кто худел на 5 кг в январе, впечатления и какой вид диеты выбрать?

Question

Дамы, срочно в январе надо похудеть перед операцией на 5кг, понравился принцип кетодиеты, вопрос! Кто худел на ней и как впечатления? Какой ее вид выбирали?

Паулина · Answer

похудела на 9 кг за месяц, на кето. 
 худела по Бжу - 60/30/10. 
в восторге была. все хорошо было. я сладкоежка, а на кето исчезла потребность сладкого, но первые 2 недели нужно потерпеть

Элина · Answer

Пробовала , не понравилось. Больше по душе Магги , особенно когда надо быстро скинуть.
Знакомая сидела на Кето месяц - полтора , начались проблемы со здоровьем . Слезла.

Юлия · Answer

Да, тоже за Дюкана, если прям срочно

Мария · Answer

Дюкан, худела очень хорошо. Но и набрала потом очень быстро

Кетодиета для похудения перед операцией: кто худел на 5 кг в январе, впечатления и какой вид диеты выбрать?

Лучший комментарий

Комментарии