Всем привет, в последние недели состояние овоща .
Целыми днями сплю , состояние разбитости . Плюс сняться кошмары, причем не то что бы кошмары а просто эмоции , сны забываются быстро а эмоции остаются надолго. Может есть что нибудь чем можно взбодриться и выйти из состояния ? Кофеин в больших количествах сразу мимо, бахнет пульс . Сил моих уже нет🥲
Такое чувство что вообще никогда не спала в жизни . И вылезти не могу с этого состояния. Д3 принимаю , омегу , биотин 🙄