Шум в ушах при смене позы: у кого было такое? Как лечили, что делать, если уже месяц?

У кого был шум в ушах при смене позы.

Например когда садишься, встаешь?

Как лечили?

У меня уже месяц

Особо дискомфорт не чувствую , но такого ранеее не было