Шейный остеохондроз: что помогает от боли в шее, голове и лопатке? Советы от девочек!

Девочки,милые,поделитесь тем,что вам помогло от шейного остеохондроза!😞Я уже не могу ни работать🥲,ни отдыхать от этой боли.Давление пониженное,голова раскалывается…Все начинается от шеи и лопатки.Затем боль сковывает голову так,что даже глазами шевелить больно (