У кого после родов появилась тревога: как справились с этим состоянием? Делимся опытом

Здравствуйте ☺️
Поздравляю вас с рождением сына, бауы берик болсын 🙏
Как прошли ваши роды ? С вызывающим ?

Было такое, хотелось рыдать почему то, несколько минут и все проходило, потом молоко прибывало, из за гормонов наверное, пройдет

Да, это частое явление, не усугубите его, поэтому когда есть возможность отдыхайте, отпишитесь от соц сетей и новостных каналов, да и тут поменьше сидите, смотрите только веселое позитивное, разговаривайте с подругами, с родными, поддерживайте связь с внешним миром, гуляйте, мужа привлекайте по максимуму, гормоны пока в строй войдут, не один месяц может понадобиться. Относитесь к себе бережно и с любовью. А всех, кто так к вам не относится, долой

Было, стало лучше со временем

Это гормоны , пройдет