Здравствуйте! Девочки , поставили симфизит ! Выписали кальций . А с чем его пьют , чтобы усваивался ? Еще железо пью.
Просто кальций, я пила д3 никомед.
Главное с железом не совмещать, минимум 2 часа интересовал между железом и кальцием.
Кальций мешает железу усваиваться