Может ли ребенок в 2.5 года обходиться без дневного сна?
Крик души!
Может ли ребенок в 2.5 реально не нуждаться в дневном сне?
Если мелкая днем спит, то я вообще не могу ее уложить в ночь. Встает с дневного в 15:30-16:00 и потом до 12 ночи скачет, как сумасшедшая. Я пыталась уже и двигать сны, и замедлять ее заранее, ритуалы соблюдать и тд.
Но все равно один йух.
Поверьте на слово - если дневной сон был (хоть полчаса), в ночь уложить - ппц 🙈
-
Если не спит днем, ей сложно дотянуть до ночи. Около 18-19 начинает рубить. Разумеется, спать в это время уже не даю. Ложится в 21-22 и идеально спит ночь.
Вот че делать, а?
Комментарии
Младший примерно с этого возраста днём не спит. Смирилась. Свою норму утром досыпает. А если утром будить раньше и укладывать на дневной, то вечером может и до часа ночи скакать
Моя сестра с 2х лет отказалась от дневного и мама говорит хоть ты тресни. Зато в 7 часов вечера уже ложилась спать и до 7-8 утра. Рассказывает, даже лето, светло, все гуляют, а она уже дома укладывается в кроватку 😅
Мне кажется, у вас поздно дневной сон. Я бы попробовала с 13 до 15 и будить, как в садике. Мой ходит в сад, встает в 7:30. Сон с 13-15, примерно, не позже. дома укладывается в 21:30
Дети разные. Дочь с 1,7 не спит днём. Я тогда отменила потому что задолбалась по 2 часа её укладывать 2 раза в сутки. Сыну лишь бы поспать😅 сам говорит "мам, я устал" и идёт днём спать, я даже не укладываю порой)) так что смотрите по своему ребёнку. Если ей норм без дневного сна и нет вечером истерик от перегула, то почему бы и нет
Мой с 2х где то отказался. Не спит до сих пор, разные дети есть.
Если встает в 7-40,8-00, то считайте минимум 6 часов должно быть бодрствования, а то и 6,30. + физ активность. Дневной сон не больше 1,5 часа. Будить.если не ходит в сад, обязательно прогулка на улице 1,5-2 часа. Дома тоже не просто слоняться по квартире, а чем-то полезным заниматься. Балансир, скакалка, класики! Ребенок умотается , аппетит перед сном нагуляет и спать захочет сам.
Я именно так с сыном поступаю. Иначе не тратит энергию и спать можно укладывать хоть несколько часов. Ну и считать нужно время сна и время бодрствования. Если в этомбудет баланс, то сон наладится. Удачи Вам!
У меня встает в 8-9 , дневной сон с 13 до 16. Ложимся в 22. В 23 спит до утра без просыпаний. И младший подстроился, точно такой же график
У сестры третья дочь такая. В итоге отказалась от дневного, недоели эти пляски с бубном по ночам и просто всех укладывает в 20
Всё равно укладывать на дневной сон, обязательно,это нервная система ребенка.
Поднимать надо рано 6.30-7.00, к 12 будет сам ребенок просить спать.
Дочь в обед спит обязательно,на выходных и взрослые дети иногда спят)
Сон дневной для таких маленьких детей очень важен , нервная система, иммунитет, всё подвязано. А там решать Вам))
У нас такая же история , чуть скорректировали стандарт.
В обед может спать только с 14:30;15:00 не раньше-хоть во сколько подними с утра .
В ночь с 22-23:00 и то нужно постараться , час можем бегать прыгать по кровати .
Как то вышла из ситуации что в обед не даю больше часа максимум 1,20 минут спать -бужу всеми силами .
Если поспит чуть больше на 10 даже минут , все может скакать до часу ночи .
Дети как взрослые кто то сова а кто то жаворонок .
Зависит от того, во сколько просыпается. Дочка рано отказалась от дневного сна, но мы все любители утром поспать. Когда пошла в сад и утром вставали рано, то в саду спала. В выходные долго спали утром, дневного сна не было. Вечером спокойно ложилась спать и быстро засыпала.
А во сколько утром встает.
Во сколько начинается дневной сон?
В таком возрасте сон нужно сохранить любыми способами, нервная система еще не готова к таким нагрузкам. Она работает на износ. Почитайте об этом. Могу поделиться контактами консультанта по сну, который спас меня и нашу семью от ужаса неспания
@allas92, конечно.
89214430903 Ольга
Она правда спасла нашу семью. Я не верила всем этим самоучкам консультантам. Сейчас куда не плюнь, одни консультанты, по сну, по гв, по прикорму и тд.
Но когда начался ад в нашем доме и не было ему конца, мне терять было нечего, я обратилась к Ольге. Мне ее здесь посоветовали. Она прекрасный человек. Я каждый раз не устаю ее благодарить за работу с нами.
Ох,для детской психики очень важен обеденный сон, я бы сохраняла как можно дольше.
Если вставать в 8, в 12 сон до часу, то в 10 вполне реально уложить
Она не уснет в 12, если встанет в 8 утра. Еле-еле укладываю
Та же ситуация - смирилась . надеюсь что ближе к лету будет больше на улице выматываться и дневной сон вернётся, а пока в 22; 00-22; 15 отбой сама ложится в кровать выключает свет , с ней достаточно немного рядом полежать . подъем в 8:00-9:00 🤷♀️без понятия как у нее хватает сил но 2 месяца без дневных живём
У каждого своя потребность наверное, у подруги тоже сын не спал днем с 1,5 года,никак прям,мой наоборот, до сих пор любит тихий час
А во сколько встает? Ходит ли в сад?
Или что делаете целыми днями?
2 раза в день гуляет, постоянно носится. Активности хватает. В сад нет
Во сколько утром встаёт? Сколько получается ночной сон, если без дневного?
Ложный отказ, было. Пережили, сон вернулся.
@krisamur, попробуйте пораньше будить, чтобы раньше уходить в дневной сон и заканчивать его в 14:30-15. По нормам сна получается мало спит и перегулы эти конечно здоровья не добавляют. Маленькая еще
Не может. Кладите на дневной в 12-12:30 будить 14:30- 15:00, т.е. дневной сон 2-2,5 часа.
Сейчас может быть ложный отказ, продолжать укладывать