Обильное питье, морсы. Чай с медом и лимоном (если нет аллергии). Я ещё морс покупала с клюквой и грела его

Я от насморка пью и пила синупрет и оцилококцинум как противовирусное

Горло если болит лизобакт, орошать мирамистином.
От кашля на таком сроке не желательно что-то пить .
Нос промывать долфином, в нос сосудосуживающее детское.
От температуры парацетамол. Желательно чтобы не поднималась выше отметки 38.
Не болейте 🙏🏽

Мне очень быстро помог мирамистин. Брызгала и в нос, и в рот

Клюквенный чай мед

Полоскание солью
Питье терлое каши супы