Как перевести ребенка на один сон, если он спит по часу? Советы и опыт мам!

Мамочки, у кого детки в нашем возрасте спали 2 раза по 1 часу? Как вы перешли на 1 сон, и стал ли он долгим? Я пыталась как-то сдвинуть время первого сна, но он все равно спит 1 час