Как поднять иммунитет при частых болезнях и астме?
В ноябре и в декабре у меня было две разные пневмонии, сейчас бронхит, третий курс антибиотиков. Плюс у меня астма. Как поднять иммунитет? Каждый месяц мы с сыном на пару болеем😭Уже нервы сдают, настроение вообще не праздничное(((
Антибиотики конечно не выход, вот так постоянно, они потом перестанут помогать. Надо над иммунитетом работать. Иммунитет поднять можно через витамины, мы из еды их обычно недополучаем. У нас сын часто болел очень, ну и я с ним периодически. Стали витамины пить, как то получше стало. Конкретно пили витамин Д и Латему с иммуноглобулином и витаминами. Хорошо помогло, сейчас реже болеем, гораздо. Еще и на свежий воздух надо почаще выбираться, я когда дома сидела постоянно, чаще намного болела.
Я сама вернулась с дочкой их больницы 17ой, и вчера вечером начало меня там рвать, похоже на панкреатит, подцепить что-то тоже странно, неделю всю ок, а перед выпиской 🤮
Я с вами, пневмония затяжная, астма как осложнение. После подхватила ротавирус и так без конца с начала октября. Даже не знаю что делать, скоро без работы останусь тк еще и сил нет совсем что то делать...